宝宝补充碳水化合物吃什么好

宝宝缺碳水化合物的症状 宝宝对碳水化合物的需求量较大.专家认为,母乳喂养的宝宝,碳水化合物的摄入量应占总热能的50%;婴幼儿时期宝宝碳水化合物的摄入量应占总热能的50%~55%. 宝宝缺乏碳水化合物营养会引起以下症状:全身无力,精神不振.体温下降.生长发育迟缓.体重减轻.还有可能伴有便秘的症状. 宝宝补充碳水化合物吃什么好 宝宝在1岁以后,基本上是保持三餐两点的饮食规律,碳水化合物就不会过度缺乏,宝宝除了吃一些谷类食物(比如水稻.小麦.玉米.大麦.燕麦.高粱)以外,也可以在加餐时也可以选择几块饼

宝宝缺钾吃什么食物 膳食中的钾吸收率很高,约有90%的摄人钾可被吸收.吸收作用多在小肠内进行.肾为维持钾平衡的主要调节器官,当摄人钾量变动较大时,血浆钾的浓度仍很稳定.钾广泛存在于食物之中. 丰富来源:脱水水果.糖蜜.土豆粉.米糠.海藻.大豆粉.调味品.向日葵籽和麦麸. 良好来源:鳄梨.牛肉.海枣.番石榴.多数生菜.油桃.坚果.猪肉.禽类.沙丁鱼和小牛肉. 一般来源:面包.谷物.干酪.煮过的或罐装蔬菜.蛋.果汁.奶.生的或煮过的或罐头水果.贝壳类.全麦粉.油和酸奶酪. 微量来源:米饭.玉米粉.脂

宝宝拉肚子吃什么好的最快 宝宝拉肚子,让妈妈忧心不已.除了日常护理外,妈妈还可以从饮食入手,通过食物来减轻宝宝拉肚子的状况.宝宝拉肚子吃什么好的最快?宝宝腹泻时,可以多给宝宝吃一些有止泻作用的食物,例如苹果.胡萝卜等,还可以多给宝宝吃容易消化的东西. 1.煮苹果.煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况.煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃. 2.蛋黄膳:将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2-3次服,3天为一

宝宝咳嗽能吃木瓜吗?不少家长都会提前给宝宝准备好一天甚至几天的食材,但可是在准备完了以后,宝宝却出现了咳嗽的症状,这时家长可烦恼了,预先给宝宝准备好的食材还能给宝宝吃吗?比如木瓜? 宝宝咳嗽能吃木瓜吗 宝宝咳嗽能吃木瓜的.比如银耳炖木瓜,它除了能养阴润肺,使皮肤得到滋润,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老外.尚可起到治疗燥热咳嗽.干咳无痰.痰中带血等症的作用.因此,宝宝咳嗽可以吃木瓜,但是还应根据实际情况来进行判断,比如月龄较小的宝宝建议还是不要吃木瓜. 木瓜的食用宜忌 1.营养缺乏.消化

宝宝每日所需热量 小儿每日所需热量相对较成人高.1岁内的婴儿每l3需418.4-502.1kJ/kg(100-200kcal/kg),1-2岁小儿每13需4393.2-4602.4kJ(1050-1100kcal),2-14岁,每年递增约418.4kJ(100kcal).男略多于女.小儿所需热量包括以下几个方面: 1.基础代谢:婴儿时期基础代谢所需热量占总热量的50%-60%,l岁内每13约需230kJ/kg(55kcal/kg),12-13岁时每13约需125.5kJ/kg(30kcal/kg

板栗中含有丰富的优质蛋白,可以提高宝宝免疫力.那么,宝宝口腔溃疡能吃板栗吗?其实,宝宝若有口腔溃疡,口腔生疮等症状,则可适当食用板栗. 宝宝口腔溃疡能吃板栗吗 板栗的营养价值犹如优质蛋白,宝宝吃了可以补充营养元素,提高免疫力,增强宝宝的抵抗力,还有助于宝宝的脑部和神经系统的健康发育. 虽说板栗可以补充钙质,有助于宝宝的骨骼健康成长.但是由于宝宝肠胃发育不全,而板栗又含有丰富的纤维素,宝宝吃板栗后,容易引起饱腹感,这样容易造成宝宝消化不良和肠胃阻滞. 另外宝宝的咽喉发育未全,板栗的体积相对于宝宝的

乙肝这样的疾病对饮食要求是比较高的,该吃什么不能吃什么都要详细了解,对于患有乙肝的宝宝更是这样.而大多数家长并不知道给自己的乙肝吃什么食物,对他们的病情有帮助,下面为大家介绍宝宝得了乙肝吃什么食物好. 宝宝得了乙肝吃什么食物好 1.注意烹调方法,以增进患者食欲,食品应易于消化吸收,一般不用油炸.油煎食品. 2.补充微量元素,慢性乙肝患者体内往往缺乏锌.锰.硒等微量元素,部分病人还缺乏钙.磷.铁等矿物质.因此宜补充含微量元素和矿物质的食物,如海藻.牡蛎.香菇.芝麻.大枣.杞子等. 3.供给高碳水化

天气反复多变,宝宝一不小心着凉了,或者感染了病毒,都有可能会引起发烧.看着宝宝身体不舒服,吃不下饭,家长肯定是很担心的.家里宝宝特别喜欢吃梨,但是宝宝发烧能吃梨吗?下面我们就一起来看看问题的答案吧. 宝宝发烧能吃梨吗 宝宝发烧能吃梨的,或者家长可以制成梨汁,喂给宝宝饮用.特别是在秋冬季节,宝宝发烧喝鲜梨汁,能有润肺.清心.止咳.去痰等作用. 一般宝宝发热急性期或高热期主要吃流质的食物,而恢复期.退热期吃半流质食物. 1.小孩发烧可以吃的流质食物有: (1)牛奶.牛奶可供给孩子一定量的蛋白质,适量

宝宝拉肚子的情况在生活中时有发生,如果腹泻的现象没有及时缓解改善,这对宝宝的生长发育会带来负面的影响.宝宝拉肚子时不仅需要及时治疗,千万别护理了孩子的护理,如果2岁宝宝拉肚子吃海鲜好不好? 2岁宝宝拉肚子吃海鲜好不好 宝宝拉肚子后不要吃海鲜,除此以外,宝宝们还要注意以下饮食禁忌: 一.不宜喝过多的水 妈妈们都知道,腹泻严重的情况下可导致脱水,所以一味强求地多给宝宝喂水.殊不知,宝宝持续腹泻,丢失的钾和钠比较多,白开水中并不含这些成分,而且过量饮水会稀释胃酸,影响孩子食欲. 二.不宜喝鸡汤 宝宝拉