孕妇四个月肚子硬怎么回事

  有些孕妇在怀孕四个月的时候发现自己的肚子硬硬的,于是很担心是怎么回事呢?孕妇四个月肚子硬怎么回事?接下来小编带大家一起了解一下孕妇四个月肚子硬怎么回事吧,赶快来看看吧。

孕妇四个月肚子硬怎么回事

  孕妇肚子发硬一般就是宫缩。宫缩就是子宫的收缩力,是指子宫体部平滑肌的收缩,是阵发性的,收缩与间歇反复交替,不受产妇意志所控制,它在分娩中的作用至关重要,只有通过有效的宫缩,才能使胎儿不断沿着产道下降来完成分娩。

  在妊娠中晚期,不少孕妇会不时感觉到轻微子宫收缩(就是感觉肚子轻微发胀,发紧痛感不明显)这种宫缩被称为假宫缩,它没有规律性,不但隔的时间长,持续时间也很短,不会引起真正分娩。

孕妇肚子发硬怎么办

  肚子变硬给孕妈妈带来了不适感,可以通过以下方法缓解:

  1、改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适,有时休息能缓解假性宫缩。(如果是真正分娩时的宫缩,无论你做什么,宫缩都不会停止,而且会逐渐加强)。

  2、洗个热水澡,放松身体。

  3、喝几杯水,因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。

  4、尝试放松练习,或做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使假性宫缩停止,但也许能帮助你应对不舒适的感觉。

孕妇肚子硬要注意什么

  1、要注意假宫缩的次数;

  2、观察是否伴有较强烈的腹痛及腹部下坠现象,如果伴有腹痛,并且是有规律的,那个时候可能是先兆流产,要及时就医;

  3、怀孕晚期要多注意胎动;

  4、多休息,营养要均衡;

  5、抚摩肚子的时候,不要随意转圈,因为宝宝也许也会跟着打转,容易引起宫缩。提醒准妈妈抚摩的时候要朝一个方向,与宝宝做交流时可以轻轻敲击肚皮。

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