小腿酸痛是怎么回事

小腿酸痛病因有很多,局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。环境温度突然改变。饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。某些慢性疾病、孕妇的发生率也会提高。甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变。某些降血压及降血脂等药物也会引起等。

小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关。中医认为可能受外因风、寒、湿,或由于内因怒、思、恐过甚,或由于不外不内因如房事不节,伤肾精气,外伤伤筋动骨,饮食湿、寒之物伤脾等原因所致。

2024-03-29 15:56:44

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小腿酸痛

小腿酸痛是怎么回事 小腿酸痛病因有很多,局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张.环境温度突然改变.饮食中的矿物质(如镁.钙)含量不足.某些慢性疾病.孕妇的发生率也会提高.甲状腺过低.尿毒症或其它身体疾病.运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变.某些降血压及降血脂等药物也会引起等. 小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关.中医认为可能受外因风.寒.湿,或由于内因怒.思.恐过甚,或由于不外不内因如房事不节,伤肾精气,外伤伤筋动骨,饮食湿.寒之物伤脾等原因所致. 小腿酸痛的危害 长期的疼痛不但会使疾

怀孕初期小腿酸痛怎么办

怀孕初期小腿酸痛怎么办,对于这个问题,相关人士表示,多个孕妇都会产生各种各样的症状,怀孕初期腿疼是常见的一种情况,发生的原因有多种,要怎么治疗,相关朋友可以看看下面的介绍. 怀孕初期小腿酸痛怎么办 晚上睡觉前泡个热水脚,然后按摩一下,睡觉的时候可以把脚垫高一些,不过这些办法也只是缓解的作用. 饮食上应对妊娠期腿痛: 1.很多孕妈妈在怀孕期都会遇到腿痛.腰痛的症状,很有可能是缺钙.所以要从饮食中汲取钙.可以多吃些蔬菜.比如海带.豆类.蛋.奶等.也可以做些骨头汤来补钙. 2.孕妈妈也可以喝孕妇奶粉,

运动后小腿酸痛怎么办

一些刚开始参加运动锻炼的人,在运动后常会出现小腿前部骨表面疼痛或肌肉酸痛的现象.有的人几天后这种感觉就消失,也有部分人却持续很长时间.这是因为运动量过大或在过硬地面上运动,对下肢胫腓骨骨膜的刺激产生的反应.尤其是长期运动量过大,可引起胫腓骨疲劳性骨膜炎,出现局部疼痛.肿胀.压痛.局部灼热感.后瞪痛.这种疼痛平时较轻,而运动时明显.疲劳性骨膜炎可引起局部的骨质增生. 如果出现上述表现,应引起重视,及时处理.在早期只需减小运动强度和运动量,运动时用弹力绷带将小腿螺旋形包扎,症状会很快消失.否则,应尽

小腿酸痛怎么办

方法一:用42~45°左右的热水泡脚,水里放多些高度的酿制白酒,水面要高于脚腕. 方法二:用按摩来放松小腿肌肉,1.用一只手大把抓住肌肉然后五个手指轻柔的往手心里带力揉按;2.两拇指相对两手同时抓住小腿肌肉,两手同时由上(腿窝)至下揉按.3.屈膝,两手在膝后握空拳,手背向上,用小指的侧面交替敲打小腿肚子.

小腿浮肿是怎么回事

1.肾性浮肿.患急性肾炎慢性肾炎或肾病,由于肾血流减少,钠.水潴留,毛细血管通透性增加,尿中丢失蛋白太多,会造成血浆胶体渗透压降低,使组织间隙已液聚集而引起浮肿. 2.心源性浮肿.当各种心脏病发生右心衰竭时,由于静脉血液不能顺利回流,引起静脉内压力升高,体液漏出进入组织间隙,引起浮肿. 3.肝性水肿.肝硬化时肝脏结果破坏,门静脉回流受阻,门静脉压力增高,以及肝功能衰竭时血浆白蛋白过低等因素,会引起水肿. 4.营养不良性水肿. 5.局部性下肢浮肿.多由于下肢静脉.淋巴管受阻,导致体液进入组织间隙所

孕妇小腿酸痛怎么办

伸展练习一:脚掌相对而坐,双手撑于臀后,双膝主动用力压向地面,伸展髋关节以及大腿内侧自然呼吸,保持15秒. 伸展练习二:手.膝跪撑,头与脊柱在一直线上.呼气时,垂首拱背,将头埋于双臂之间,吸气.还原,配合呼吸,重复5~8次. 伸展练习三:两膝尽量分开,双脚并拢,臀部尽量不要离开足跟,向前弯曲身体至前额触地,伸展腰背及髋关节,保持15秒. 伸展练习四:分腿站立,一手扶椅面,体侧伸展,保持15秒,左右交替. 伸展练习五:站立,骨盆正对前方,一足置于椅面,一手扶着椅背,尽量向后拉伸.伸展髋关节以及大腿

小腿酸痛的危害

长期的疼痛不但会使疾病加重,还会产生精神方面的困扰,很容易引发抑郁症.性情.人格改变,还会引起人体神经.内分泌.心血管.消化.呼吸等系统的功能失调,导致其它并发症,后果很严重.疼痛最大的危害不是死亡,而是降低生活质量,虽然疼痛不会要人命,却有不少人因为疼痛而主动放弃了生命.

小腿浮肿

小腿浮肿是怎么回事 1.肾性浮肿.患急性肾炎慢性肾炎或肾病,由于肾血流减少,钠.水潴留,毛细血管通透性增加,尿中丢失蛋白太多,会造成血浆胶体渗透压降低,使组织间隙已液聚集而引起浮肿. 2.心源性浮肿.当各种心脏病发生右心衰竭时,由于静脉血液不能顺利回流,引起静脉内压力升高,体液漏出进入组织间隙,引起浮肿. 3.肝性水肿.肝硬化时肝脏结果破坏,门静脉回流受阻,门静脉压力增高,以及肝功能衰竭时血浆白蛋白过低等因素,会引起水肿. 4.营养不良性水肿. 5.局部性下肢浮肿.多由于下肢静脉.淋巴管受阻,导

手脚保健

手指甲凹凸不平 手指甲凹凸不平是怎么回事 手指甲凹凸不平这种情况,很有可能是指甲患上了病.最有可能的就是指甲营养不良或者是灰指甲,甲营养不良表现为甲板变薄,或是出现甲纵纹.甲横纹.凹凸不平小点,严重时出现甲分离,或者表现为甲肥厚.易碎裂.无光泽等. 手掌脱皮 手掌脱皮是怎么回事 手掌脱皮的原因还不清楚,因为常常合并手掌多汗,所以有人认为与出汗不良有关系.也有的人认为是与人体其他部位的真菌感染有关,如手足癣等.患者每年春末与夏秋季节,气温高.湿度大,手掌心就会发生此种脱皮现象.这是因为表皮的角质层