胸部一大一小

胸部一大一小是怎么回事

女性的两个乳房不一定完全相等,更正确的说法是大小相似。

乳房的发育有很大的个别差异,特别最近几年,营养普遍较好,因此有的女孩才八、九岁乳房就开始发育了,然而还是有少数的女孩要等到十六岁或更晚乳房才开始发育。大多数女孩在初次月经之前,平均约在九到十四岁左右乳房就开始发育。

有些少女的乳房在发育过程中,也会出现左右不平衡的现象,正常的情况下,两边要发育到完全一样也很难。往往是一侧体积稍微大一点,一侧稍微小一点;或者一边稍微高一点,一边稍微低一点。

两边乳房大小不一的现象对于以后女性的生育和性功能并没有影响,对身体健康也没有任何不利之处。

胸部一大一小的原因

1、内分泌方面,通常是由于对体内雌激素,孕激素敏感性较强的一侧乳芽先发育,且生长较快而显得较大;敏感性较差的一侧乳芽则因发育迟缓,生长较慢而显得较小。

2、肢体的不对称性活动易于影响局部的血液循环,如长期运动一侧上肢或胸肌,就会造成单侧乳房发育较快和健壮。

3、三是习惯性睡眠姿势,长期偏于一侧俯睡的少女也会出现乳房发育不对称现象。

4、不正确的内衣购买及穿戴。

5、是错误的按摩导致胸部一大一小

胸部一大一小怎么办

1、注意正确的姿势:平时走路要抬头挺胸、收腹、紧臀;坐时也要挺胸端坐,不要含胸驼背;睡觉时要取仰卧位或侧卧位,不宜俯卧。

2、避免外伤:在进行劳动或体育运动时,要注意保护乳房,避免撞击或挤压。

3、加强胸部肌肉锻炼:如适当做些扩胸运动,俯卧撑或扩胸健美操等。

4、胸部按摩:坚持早晚适当地按摩乳房,促进神经反射作用,改善胸垂体的分泌。

5、保证乳房营养:不能片面地追求曲线美而盲目地节食、偏食,摄入适量蛋白质食物,能增加胸部的脂肪量,保持乳房丰满。

6、选择合身的内衣:乳罩可以使乳房较稳定地固定胸前而不下垂。乳房下垂不仅影响美而且会使乳房下部血液瘀滞,而引起乳房疾患,甚至局部坏死。乳房长期因乳罩太小受压、束紧,容易成胸部畸形,妨碍乳房的发育,所以选择乳罩宜宽不宜紧。

7、保持愉快的心情:各种压力以及精神因素均可使人体的内环境发生变化,从而使人体的机能和精神的抗力下降,从而影响内分泌的功能。进而使某一种或几种激素的分泌出现异常。

如何预防胸部一大一小

1、在青春发育期时,就应该注意双侧发育是否对称?发现乳房发育有大小不等的现象时,应及时去医院找专科医生咨询,解决乳房发育不均衡的原因和采取相应措施。如对乳房小的一侧进行按摩、作扩胸操、或有意识的加强乳房小的一侧上肢活动等,促使小侧乳房与对侧乳房共同发育。办法得体,在发育期就可扭转双侧乳房大小不一的弊端。

2、哺乳期是纠正乳房大小不一的关键时期。哺乳前如果发现双侧乳房大小不一,在哺乳时应该对小侧乳房增加哺乳次数,使小侧乳房渐进性增大,但对对侧乳房也不能偏废,乳母应该对着镜子仔细观察双侧乳房的变化。在经过较长时间哺乳后,小侧乳房体积基本上可以得以矫正。

2024-03-22 15:42:14

Related Articles

胸部一大一小的原因

1.内分泌方面,通常是由于对体内雌激素,孕激素敏感性较强的一侧乳芽先发育,且生长较快而显得较大:敏感性较差的一侧乳芽则因发育迟缓,生长较慢而显得较小. 2.肢体的不对称性活动易于影响局部的血液循环,如长期运动一侧上肢或胸肌,就会造成单侧乳房发育较快和健壮. 3.三是习惯性睡眠姿势,长期偏于一侧俯睡的少女也会出现乳房发育不对称现象. 4.不正确的内衣购买及穿戴. 5.是错误的按摩导致胸部一大一小.

胸部一大一小怎么办

1.注意正确的姿势:平时走路要抬头挺胸.收腹.紧臀;坐时也要挺胸端坐,不要含胸驼背;睡觉时要取仰卧位或侧卧位,不宜俯卧. 2.避免外伤:在进行劳动或体育运动时,要注意保护乳房,避免撞击或挤压. 3.加强胸部肌肉锻炼:如适当做些扩胸运动,俯卧撑或扩胸健美操等. 4.胸部按摩:坚持早晚适当地按摩乳房,促进神经反射作用,改善胸垂体的分泌. 5.保证乳房营养:不能片面地追求曲线美而盲目地节食.偏食,摄入适量蛋白质食物,能增加胸部的脂肪量,保持乳房丰满. 6.选择合身的内衣:乳罩可以使乳房较稳定地固定胸前

如何预防胸部一大一小

1.在青春发育期时,就应该注意双侧发育是否对称?发现乳房发育有大小不等的现象时,应及时去医院找专科医生咨询,解决乳房发育不均衡的原因和采取相应措施.如对乳房小的一侧进行按摩.作扩胸操.或有意识的加强乳房小的一侧上肢活动等,促使小侧乳房与对侧乳房共同发育.办法得体,在发育期就可扭转双侧乳房大小不一的弊端. 2.哺乳期是纠正乳房大小不一的关键时期.哺乳前如果发现双侧乳房大小不一,在哺乳时应该对小侧乳房增加哺乳次数,使小侧乳房渐进性增大,但对对侧乳房也不能偏废,乳母应该对着镜子仔细观察双侧乳房的变化.

胸部一大一小是怎么回事

女性的两个乳房不一定完全相等,更正确的说法是大小相似. 乳房的发育有很大的个别差异,特别最近几年,营养普遍较好,因此有的女孩才八.九岁乳房就开始发育了,然而还是有少数的女孩要等到十六岁或更晚乳房才开始发育.大多数女孩在初次月经之前,平均约在九到十四岁左右乳房就开始发育. 有些少女的乳房在发育过程中,也会出现左右不平衡的现象,正常的情况下,两边要发育到完全一样也很难.往往是一侧体积稍微大一点,一侧稍微小一点;或者一边稍微高一点,一边稍微低一点. 两边乳房大小不一的现象对于以后女性的生育和性功能并没

母乳胸一大一小

母乳胸一大一小的原因 在哺乳期进行母乳喂养时,一些妈咪习惯用某一侧方向怀抱宝宝进行授乳,这样容易造成两侧乳房授乳次数不均等.在断奶后,次数多的一侧乳房较对侧更容易发生萎缩.退化而变小,因此出现母乳胸一大一小的现象. 由母乳喂养引起的胸一大一小一般不会产生不适感,对妈咪的生活也不造成影响,妈咪在日常生活中可对较小一侧乳房做胸肌锻炼.按摩等恢复方法,以实现两侧乳房大小均衡.必要时,可外用丰乳药物或器材(应注意对市场上名目繁多的品牌鉴别真伪,慎重选用)实现大小均衡. 值得注意的是,如果以往两侧乳房大小

母乳喂养胸一大一小怎么办

母乳喂养胸一大一小虽然给妈咪的生活不会带来太大的影响,但可影响到乳房的外形美和女性线条美,甚至有些妈咪两侧乳房严重不对称,乳房皱褶处不易清洁而发生糜烂或患湿疹,因此对乳房有必要进行精心的护理. 1.改进哺乳方式.有些妈咪在哺乳期间.未断奶之前就出现两边乳房一大一小的情况,此时妈咪要注意采取正确的喂奶方法,两侧胸部要交替喂奶.当宝宝喝完一侧乳房时,妈咪要把另外一侧乳房用吸奶器吸空,这样有助于保持两侧乳房大小对称.同时不要让宝宝牵拉奶头,这样能防止由哺乳期乳腺炎而引起两侧胸部一大一小. 2.按摩乳房

母乳喂养胸一大一小怎么预防

很多妈咪在哺乳期过后出现胸一大一小.下垂等现象,这也是部分妈咪不愿意进行母乳喂养的原因,其实,如果胸部不是先天性的一大一小,在哺乳期通过调节,可以预防母乳喂养胸一大一小现象的出现. 1.正确哺乳.在哺乳期间,妈咪要交替喂乳,让宝宝均匀的吮吸两边的乳房,这样做不仅有利于防止胸部变得一大一小,还有利于宝宝营养的均衡吸收母乳中的前乳和后乳. 2.正确戴胸罩.首先妈咪在哺乳期要坚持戴胸罩,若不戴胸罩,乳房会在重力的影响下明显下垂.戴上胸罩,乳房在胸罩的支撑和扶托下,血液循环会更加通畅.穿胸罩时,要选择合

母乳胸一大一小的原因

在哺乳期进行母乳喂养时,一些妈咪习惯用某一侧方向怀抱宝宝进行授乳,这样容易造成两侧乳房授乳次数不均等.在断奶后,次数多的一侧乳房较对侧更容易发生萎缩.退化而变小,因此出现母乳胸一大一小的现象. 由母乳喂养引起的胸一大一小一般不会产生不适感,对妈咪的生活也不造成影响,妈咪在日常生活中可对较小一侧乳房做胸肌锻炼.按摩等恢复方法,以实现两侧乳房大小均衡.必要时,可外用丰乳药物或器材(应注意对市场上名目繁多的品牌鉴别真伪,慎重选用)实现大小均衡. 值得注意的是,如果以往两侧乳房大小大致一样,而只是新近出

产后乳房保养

产后胸部恢复 产后胸部有什么变化 1.产后2-3天,新妈妈的乳房在雌激素.孕激素.催乳素的刺激下,乳腺导管和乳腺腺泡会进一步发育,双侧乳房会充血而开始发胀.膨大,有胀痛感及触痛.分娩后,由于内分泌激素发生变化,垂体可分泌垂体催乳素,当婴儿吸吮乳头时,可经神经纤维将这种刺激传入中枢神经系统,使垂体催乳素分泌增加,从而使乳汁分泌增多,同时也可刺激垂体后叶释放催产素,使乳腺腺泡周围肌上皮细胞收缩将乳汁排出.若挤捏乳头,会有少量淡黄色.黏稠的初乳泌出. 2.新妈妈乳房胀痛明显.此时乳母应得到充分的休息和