小孩子睡觉出汗原因一:生理性出汗

生理性多汗多见于头和颈部,常在入睡后半小时内发生,2小时左右就不再出汗了。

【状况说明】

1、婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡后头部也可出汗。

2、家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给孩子多盖被,捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。

3、有些活泼好动的孩子,白天运动量大,产生的热量多,机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去,热量积聚在孩子体内,孩子晚间体温可达38℃左右。孩子入睡后,产生的热量减少,交感神经敏感性减弱,身体便通过出汗散发多余热量,以维持机体正常体温。

4、小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等,小儿入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热。另外,室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因,这些都属于生理性的出汗。

5、室内环境封闭,通风不好也容易导致孩子睡眠中出汗,一般都是刚睡觉的前半夜出汗多,后半夜会好很多。这是孩子暂时还不适应这样的环境引起的,时间久了就自然对了。

【解决方法】这种出汗在医学上称生理性出汗”,一般都发生在上半夜刚入睡时,深睡后汗液便逐渐消退。对于生理性出汗,家长不必过于担心,这只是孩子生长过程中一种生理现象,随着孩子年龄的增长,这种现象会逐渐减少。

2024-03-29 03:29:54

Related Articles

小孩子睡觉出汗护理要点

小孩子睡觉出汗护理重点 1.室内保持适宜温度,减少小孩子睡觉出汗. 温度太高是婴儿猝死综合征的一个诱因.宝宝睡觉的房间应该是暖和但不热,温度保持在大约16-21℃之间就行了. 2.穿衣适量,避免小孩子睡觉出汗多. 宝宝睡觉时穿衣的多少.薄厚,可以按照妈妈在什么都不盖的情况下感觉比较舒适为宜.不要给宝宝打襁褓,婴儿床里也不要放毯子.被子或毛绒玩具等安抚物. 3.使用毛巾或者手帕 婴幼儿临睡前在他背后和颈部塞一块干的.柔软的小毛巾或手帕,如果小毛巾.手帕被汗浸湿了,再换一个,直到宝宝停止出汗.这样既

小孩子睡觉脑袋爱出汗怎么回事

有的宝宝在晚上睡觉的时候总会出汗,爸爸妈妈因此很担心,究竟小孩子睡觉脑袋爱出汗怎么回事呢? 其实出汗是人体的一种正常的生理现象,汗液可以带走体内多余的热量和一些诸如尿酸.脂 肪酸等代谢产物.由于小儿生长发育迅速,新陈代谢较成人旺盛,所产生的热量及代谢产物 也相对较多.同时,小儿植物神经发育不健全,在入睡时,主管汗腺的交感神经会因失去大 脑的控制而一时兴奋,出现汗多现象,这完全是正常的. 只要孩子无其他症状,如烦躁.哭闹.易醒等,就不必管他.这样出汗往往见于入睡后半小时之内,且以额头汗出为主,一般

小孩子睡觉出汗护理常见问题

[问]四岁宝宝晚上睡觉老是出汗? [答]宝宝出现盗汗,首先要及时查明原因,并给予适当的处理.一般不主张药物治疗,而是采取相应的措施,祛除生活中的导致高热的因素.此如,宝宝睡前活动量过大,或饱餐高热量的食物导致夜间出汗,就应该对宝宝睡前的活动量和进食量给予控制,这样也有利于睡眠和控制宝宝肥胖,有益于宝宝的身心健康.有的宝宝的夜间大汗,是由于室温过高,或是盖的被子过厚所致.冬季卧室温度以24℃-28℃为宜;被子的厚薄应随气温的变化而增减.一般说来,若家长注意到上述几种容易引起产热增多的诱因,并给予克

小孩子睡觉出汗原因

小孩子睡觉出汗原因一:生理性出汗 生理性多汗多见于头和颈部,常在入睡后半小时内发生,2小时左右就不再出汗了. [状况说明] 1.婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡后头部也可出汗. 2.家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给孩子多盖被,捂得严严实实.孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温. 3.有些活泼好动的孩子,白天运动

小孩子睡觉出汗

宝宝睡觉出汗多 宝宝睡觉出汗多是很正常的现象,因为宝宝汗腺较发达,生长发育旺盛有关系的.汗腺分泌由植物神经(迷走神经)控制,睡着后,迷走神经兴奋导致出汗多,一般以头.面部出汗为多,但是睡后一两个小时内就会缓解. 小宝宝在睡眠中出汗是常见的,并非都是体质虚弱.身体有病的症状.不少妈妈认为是宝宝体质虚弱,因而虚汗不断.其实,有相当部分的宝宝是生理性多汗.生理性多汗多见于头和颈部,常在入睡后半小时内发生,1小时左右就不再出汗了. 宝宝睡觉出汗多是不需要治疗的.如果伴有易惊,不活泼,骨骼畸形等,应考虑是

小孩子睡觉出汗和饮食有关吗

宝宝睡觉和活动时都好出汗,但宝宝的生长发育一切正常,这类爸妈多数都带宝宝看过病或问过医生,排除各种病症,虽说无需治疗,但出汗太多总让人担心.小孩子睡觉出汗和饮食有关吗?据观察,除了因穿衣或盖被子过多引起宝宝多汗外,多汗的宝宝多与饮食有直接的关系. 现在的宝宝不再担心营养不良,而是要注意营养过剩,高热量的鱼.虾,许多宝宝几乎是天天都吃.鱼.虾鲜嫩都爱吃,同时妈妈认为鱼.虾比肉类更有营养,所以总认为应该多给宝宝吃. 民间有句话"鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安".鱼.虾吃多了,内热重,这类宝

小孩子睡觉出汗护理重点

1.室内保持适宜温度,减少小孩子睡觉出汗. 温度太高是婴儿猝死综合征的一个诱因.宝宝睡觉的房间应该是暖和但不热,温度保持在大约16-21℃之间就行了. 2.穿衣适量,避免小孩子睡觉出汗多. 宝宝睡觉时穿衣的多少.薄厚,可以按照妈妈在什么都不盖的情况下感觉比较舒适为宜.不要给宝宝打襁褓,婴儿床里也不要放毯子.被子或毛绒玩具等安抚物. 3.使用毛巾或者手帕 婴幼儿临睡前在他背后和颈部塞一块干的.柔软的小毛巾或手帕,如果小毛巾.手帕被汗浸湿了,再换一个,直到宝宝停止出汗.这样既可以保证宝宝背部.颈部干

小孩子睡觉出汗怎么回事

宝宝体质处于发育阶段,肌肉.皮肤都还很薄弱,比成人容易出汗.如果宝宝只是单纯少量出汗,生长发育良好,精神活泼,而无其他症状,属正常的现象.反之宝宝根本不出汗,就应该考虑汗液排泄有问题了. 如果出汗量过多,而兼有其他症状,应该考虑是否有病.宝宝出汗,可以表现为手足汗.心胸汗.半身汗.自汗.盗汗等. 盗汗亦称寝汗,睡时出汗,醒后即止.一般孩子盗汗多因阴虚热扰,心液不能敛藏所致.但是我们所见到的是孩子入睡不久,头.胸.背等处出许多汗,常浸湿枕巾.睡衣等.这是因为孩子刚入睡体温上升,此时爱出汗的孩子盗汗

宝宝睡觉不安稳原因

宝宝睡觉不安稳原因一:生理因素 [状况说明]婴幼儿神经系统发育尚不完善,神经的兴奋与抑制功能不够协调,易兴奋,稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒,这是一种正常的生理现象. [解决方法]随着宝宝的成长发育,这种生理现象会逐渐消失. 新生儿睡觉不踏实怎么办 7招缓解宝宝流鼻涕 趣味图解婴儿鹅口疮 宝宝睡觉不安稳原因二:进食不合理 [状况说明]宝宝喂养的两餐之间,有时也会有腹胀的状况发生,次数则是因人而异.有的妈妈每天晚上都要喂几次奶,结果导致宝宝睡时食奶过量,腹胀易醒,影响睡眠质量.