预防春季传染病注意事项

不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。

1、合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质;

2、不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去,如:农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等;

3、勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手;

4、每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其宿舍、电脑室、教室等;

5、合理安排好作息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;

6、不食、不加工不清洁的食物,拒绝生吃各种海产品和肉食,及吃带皮水果,不喝生水,不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾,垃圾要分类并统一销毁;

7、注意个人卫生,不随便吐痰,打喷嚏;

8、发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染;

9、避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区;

10、传染病人用过的物品及房间适当消毒,如日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

2024-03-12 03:24:44

Related Articles

预防春季传染病

春季传染病有哪些 春季是呼吸道传染病的高发季节,由于天气多变,时暖时寒,气候仍然寒冷.干燥,特别是在北方,人们经历了一个漫长的冬天,当春季来临时,人体内环境很难一下子与外界环境相适应,人体的免疫力相对低下,病菌.病毒等致病微生物趁机而入.侵袭人体,特别容易引起流感.流脑.流腮等呼吸道传染病,同时随着气温转暖,手足口病等传染病也逐渐抬头.若平时不注意锻炼,再加上室内空气不流通,很容易发生呼吸道传染性疾病的流行. 流行性感冒 流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性.

怎样预防春季传染病

流行性感冒预防措施:接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器.由于流感病毒变异很快,通常每年的流行类型都有所不同.因此,每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果.另外,锻炼身体,增强体质,在流感季节经常开窗通风,保持室内空气新鲜,老年人.儿童尽量少去人群密集的地方等等,也是预防流感的有效措施. 麻疹预防措施:尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键.做好保健工作,按时接种麻疹疫苗,室内空气流通,流行季节少到公共场所,锻炼身体,增强抗病能力. 水痘预防措施:接种水痘疫苗是最有效

吃什么可以预防春季传染病

1.地黄粥 原料:地黄500克,白蜜120克,大米.酥油各适量. 做法:地黄洗净捣汁,加入白蜜,熬成膏状放入冰箱贮存,每次用10克.将大米约50克煮粥,粥熟时加入地黄膏10克,酥油少许.每日早晚空腹食用. 功效:滋阴.养血.润肺.适用于肺.肾阴虚,干咳少痰,咯血,阴伤便秘等症.如用于补肾肺,可在粥中放入熟羊肾,切碎同食.如在粥中加花椒.姜则有温中祛寒.回阳通脉之效. 2.防风粥 原料:防风12克,葱白碎2克,大米60克. 做法:将大米洗净加水适量煮成稀粥,加入防风药液(提前煮好),葱白碎文火稍煮

春季断奶注意事项

一年四季,并不是所有季节都适合断奶的,比如夏季.因此如果妈妈有计划让宝宝断奶,建议就应在春季就实施断奶计划哦.春季断奶注意事项有哪些,下面各位妈妈就跟我们一起来了解一下吧. 春季断奶注意事项 断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事,在这个过程中,爸爸也将起着关键的作用.以下的建议供你参考: 1.循序渐进,自然过渡.断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异. 快速断奶:如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳

宝宝春季饮食注意事项

草长莺飞,生机勃勃,春天是万物生长的季节,也是宝宝们长身体的最佳时机,因此妈妈们一定要注重宝宝每日营养摄入的丰富与均衡. 注意事项一: 营养摄入丰富均衡 (1)钙是必不可少的,应多给宝宝们吃一些鱼虾.鸡蛋.牛奶.豆制品等富含钙质的食物,并尽量少吃甜食.油炸食品及碳酸饮料,因为它们是导致钙质流失的罪魁祸首". (2)蛋白质也是不可或缺的,鸡肉.牛肉.小米都是不错的选择. (3)春季宝宝们对维生素的需要量也大大增加,各种蔬菜中富含大量维生素及微量元素,应该多吃;还有,适当的脂肪摄取,对宝宝们的成长发

春季传染病有哪些

春季是呼吸道传染病的高发季节,由于天气多变,时暖时寒,气候仍然寒冷.干燥,特别是在北方,人们经历了一个漫长的冬天,当春季来临时,人体内环境很难一下子与外界环境相适应,人体的免疫力相对低下,病菌.病毒等致病微生物趁机而入.侵袭人体,特别容易引起流感.流脑.流腮等呼吸道传染病,同时随着气温转暖,手足口病等传染病也逐渐抬头.若平时不注意锻炼,再加上室内空气不流通,很容易发生呼吸道传染性疾病的流行. 流行性感冒 流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性.医学`教育网搜集整

春季养生

春季养生春困如何缓解 天气暖洋洋,人也变得懒洋洋.春困就像传染病,让大家忍不住哈欠连天.其实春困不是病,它是人体生理机能随自然季节变化而发生相应调节的一种生理现象.冬天,人体为了防止热量散发,皮肤和微细血管处于紧张收缩状态,维持机体的生理恒温和中枢神经系统兴奋信息增多,人的大脑比较清醒.而春天,气温适中,皮肤和微细血管处于舒张的状态,体表血液供应量增加,流入大脑的血液就相应减少,于是出现昏昏欲睡的春困现象. 缓解春困仅靠多睡是不行的,锻炼可以大大加快脑处理信息的反应速度,有效地防止春困.春天最好

宝宝春季饮食

宝宝春季饮食注意事项 草长莺飞,生机勃勃,春天是万物生长的季节,也是宝宝们长身体的最佳时机,因此妈妈们一定要注重宝宝每日营养摄入的丰富与均衡. 注意事项一: 营养摄入丰富均衡 (1)钙是必不可少的,应多给宝宝们吃一些鱼虾.鸡蛋.牛奶.豆制品等富含钙质的食物,并尽量少吃甜食.油炸食品及碳酸饮料,因为它们是导致钙质流失的罪魁祸首". (2)蛋白质也是不可或缺的,鸡肉.牛肉.小米都是不错的选择. (3)春季宝宝们对维生素的需要量也大大增加,各种蔬菜中富含大量维生素及微量元素,应该多吃;还有,适当的脂肪

水痘的预防

水痘的预防 预防水痘的方法措施最好是主动免疫. 1.水痘病人的隔离:但流行季节不带小儿去人多的公共场所.开窗通风以保持室内空气清洁等方法并不能完全避免儿童接触水痘带状疱疹病毒. 2.被动免疫:在接触水痘或带状疱疹后96小时内使用水痘带状疱疹免疫球蛋白,但保护作用有限,而且国内目前无此药. 3.主动免疫:接种水痘疫苗是预防水痘发生的最经济.有效的手段. 吃什么预防水痘 水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病,吃什么食物都没有特别奏效的预防效果,但是可以通过接种水痘减毒活疫苗来预防水痘,水