孕早期能喝红糖姜水吗

  红糖姜水是平常人们比较常食用的一种食物,它对感冒、胃寒等有比较好的功效,月经期间也可食用,红糖活血,可以使月经排得更为顺畅,缓解痛经,但是很多人会问,孕妇能喝吗?孕早期能喝红糖姜水吗

孕早期能喝红糖姜水吗

  首先要知道红糖性热能起到活血的作用,姜性温有驱寒作用。在中医角度说体质偏热性的孕妇本身血流速度不慢,如果过多的吃红糖,容易引起早期流产,上火等现象。而体质虚寒的孕妇吃红糖就不容易出现上火,早期流产的现象。

  红糖作为人们经常使用的食品之一,一般来说大部分人都是可以喝的,但是红糖水的糖分还是非常高的,所以在怀孕期间少喝红糖水,特别是一些血糖比较高的孕妇更是要少喝一些红糖水。

  孕早期胎儿尚未稳定,孕妇应少食红糖,因为孕前体寒的人,在孕后很可能会因为胎儿影响的关系变得体热起来。至于姜水就没什么这么多讲究了。生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效,对治疗感冒非常的有效。如果感冒了,多喝姜水驱寒,好的很快的,不过这要是着凉引起的感冒,如果是病毒性的,喝姜水其意义就不大了。

孕妇感冒了吃什么好

  从养生保健的角度看,采用食疗是准妈妈感冒的首选。

  姜茶食疗

  这几种姜茶均需趁热服用,然后盖被取微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛、身痛。

  橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。

  姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。

  姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。

  萝卜食疗

  萝卜白菜汤。用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红糖10-20克,吃菜饮汤。

  菜根汤:白菜根3只洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服。

  萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。

  米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。

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