怀孕后，由于身体激素条件的改变，加上护理不当，很多孕妇的脸上都会长斑，皮肤变得粗糙，肤色暗淡。由于不能随意使用含有化学成分的化妆品和护肤品，以防对胎儿造成不良影响，很多孕妇会选择使用海藻面膜进行护肤。
专家建议，含有化学成份的护肤品孕妇肯定是不能用的，如果海藻面膜没有含有化学物质，是属于纯天然的情况下，孕妇是可以放心使用的。因此，孕妇要使用海藻面膜的话，最好是去专门的妇婴店购买，或者是去有品质保证的品牌店购买，以防买到含有化学物质的产品。
有些孕妇会为了省事而去购买现成的（片装）海藻面膜，这些面膜的质量无法得到保障，因为这些片装面膜里可能含有一些化学物质，孕妇使用之后，可能会影响到胎儿的发育，所以最好的办法是自己购买高品质海藻粉，然后自己动手，按照海藻面膜的制作方法自制面膜，经济实惠而且还安全健康，用着也放心。
目前保养品中应用海藻的有很多中，比如褐藻、红藻、海扇藻等，而海藻面膜可以平衡油脂分泌，并且具有保湿的功能，所以成为了爱美女性的钟情之物。具有补水功效的海藻面膜制作十分简单，只需要将天然的海藻颗粒与甘油放入矿泉水中搅拌后敷在面部即可。敷面膜15分钟后用温水洗净。这种海藻面膜的功效为增加肌肤的保水性，使肌肤的保湿效果增大，促使肌肤更显亮丽。
不同不用的方法制作出的海藻面膜功效也不同，比如将海藻粉加入橄榄油与面粉调成浆状，涂在脸上10分钟后洗净。这种海藻面膜的功效为改善暗淡肤色，促进皮肤白皙光滑。另外海藻面膜还有较强的去皱功能，纯天然的海藻中含有丰富的蛋白素和维生素E，对皮肤可以起到去皱、补水、美白、祛斑、消除眼袋等作用。长期使用面部皮肤可有弹性和活性，在修复肌肤的同时还可以是肌肤细致嫩滑。
另外纯天然的海藻面膜性质温和，由于没有经过复杂的加工，所以很安全。对于敏感肌肤的人来说是最佳的选择。另外皮肤晒伤的患者也可以使用海藻面膜，海藻面膜又凉有滑对于晒伤需急救的皮肤有很大的好处。其实海藻面膜的功效除了以上这些之外，补水效果也十分显著，最适合干性皮肤的人使用。
1、敷面膜前用洗面奶洁面，敷完后用清水洗即可。
2、敷海藻前，应该把脸拍干，脸上有水敷海藻时容易往下滑。
3、海藻最好用温水调，出骨胶元既快且多，经济又好用。如加一点芦荟鲜汁和鲜奶可以美白。油皮可以加一点蜂蜜和蛋清，干皮可以加一点蛋黄。
4、敷完后的海藻加点水调调，可以回复到第一次调的状态，骨胶元一点也不少，可以继续用来敷手、脖子、脚。
5、敷完后请擦一点霜，用于锁水，补水不锁水，等于白补。
6、敷海藻最佳时间是下午4点至8点，随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺于此时十分活跃，能充分吸收营养，肌肤对美容品的吸收力开始增强。
美容专家认为，一般面膜敷15—20分钟就该弄下来了，时间太长面膜会反过来吸脸部皮肤的水分，海藻面膜也不例外，建议敷15分钟左右就可以了。如果是睡眠面膜则可以敷久一点。
