试管移植后能吃板栗吗

  试管移植后能吃板栗吗?一般情况下是可以的。栗子中含有的钾、锌、铁等对胚胎的发育有很大的作用,不过医生建议少吃,因为吃多后就容易胀气。试管婴儿移植后,要合理安排饮食,才能让胚胎的着床和发育更顺利。试管婴儿移植后,准妈妈们要千万注意。

试管移植后能吃板栗吗

  试管婴儿移植后,女性可以吃一些板栗,但要注意有度。要多吃蔬菜和富含蛋白的食品,最好不要摄入烟酒和生冷刺激性的食物,以免对胚胎不利。

  孕妇吃板栗对胎儿的生长发育以及自身的健康都大有益处,能健脾补肾、提高免疫力、促进胎儿发育,还能帮助孕妇消除水肿、缓和情绪;孕妇常吃板栗不仅可以健身壮骨,而且有利于骨盆的发育成熟,还能消除疲劳,并且健骨强身。

吃板栗的注意事项

  板栗中的维生素C含量比西红柿中含有的要高,甚至是苹果的十几倍;含有丰富的而且全面的微量元素,如钾、铁、锌等,板栗中还富含人体所必须的蛋白质。板栗属于坚果类食物,它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂,但其所含的营养成分却是不容忽视的。

  1.栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品;

  2.栗子含有核黄素,常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益;

  3.栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,具有益气健脾,厚补胃肠的作用;

  4.栗子含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以预防和治疗骨质疏松,腰腿酸软,筋骨疼痛、乏力等,延缓人体衰老。

  板栗虽然富含营养,但也不能贪吃,吃的时候应该注意以下的几点。

  1、栗子生食难于消化,熟食时易滞气,吃多了容易引起腹胀。所以,准妈妈们每一次不可进食过多,患有糖尿病的准妈妈更应该少吃,以免影响血糖的稳定。

  2、新鲜栗子容易变质霉烂,变质、发霉的栗子不要吃,会引起中毒。

  3、栗子不能与牛肉一起吃,否则会引起呕吐;也不要与羊肉一起吃,容易导致消化不良;准妈妈吃栗子时应注意搭配。

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