怀孕不能吃什么水果

虽然我们常说水果能养人,但是对于怀孕的女性朋友来说,以下的水果要格外注意。

1、山楂:女人怀孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐、食欲不振等见解,个性垂青吃一些酸甜果品,山楂酸性甜合口,很多孕妇垂青吃。但是,山楂对子宫有一定的谢忱作用,可促成子宫缩拢。假如孕妇怀孕期间海量食用山楂及其制品,容易导致流产。

2、木瓜:木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除,因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。在东南亚国家,当地居民还会用吃木瓜来避孕,可见木瓜对于生产是不利的。

3、杏:杏味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏的热量及其滑胎特性,为孕妇之大忌,不宜食用。

4、柿子:柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便干结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心,治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用,是民间常用的草药。柿子虽然有很好的营养及医疗作用,它也有不足之处。柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强。遇酸可以凝集成块,与蛋白质结合后产生沉淀。因此,吃柿子应该点到为止。所以孕妇可以吃柿子但是不可以多吃。

5、荔枝、桂圆:从中医角度来说,妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用,否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安。

2024-04-20 21:35:11

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怀孕初期吃哪些水果?

怀孕初期是一个敏感的时期,假如不注意怀孕初期饮食,很有可能会引起流产等情况的出现,因此怀孕初期吃什么,一定要慎之又慎.怀孕初期吃哪些水果.孕妇吃水果需要注意什么,下面就来了解一下吧. 怀孕初期吃哪些水果? 对于孕妇来说,最有益的水果有苹果.樱桃.草莓.葡萄.秋梨和西柚等. 吃苹果是最好的.它含有多种维生素和矿物质.苹果酸鞣酸和细纤维等,多吃可以防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助.此外,苹果对肠胃功能也具调节作用,如果能连皮一起吃,无论对于便秘或拉肚子都能有所改善. 在所有水果中,樱桃所含的铁质

怀孕多吃什么水果好?

你知道怀孕多吃什么水果好吗?下面就要大家介绍一下.另外,怀孕期间不仅要注意多吃水果,更应该要注意营养均衡,也就是说,并不是多吃水果就能让孕妈营养均衡的,怎样合理搭配自己的饮食才能够营养均衡,也是一门学问哦. 怀孕多吃什么水果好? 怀孕多吃苹果好: 苹果含多种维生素和矿物质.苹果酸鞣酸和细纤维等. 1.保持身材:许多孕妈咪怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助. 2.防止便秘:苹果对肠胃功能也具有调节作用,若连皮一起吃,无论便秘或拉肚子都能改善,便秘的孕妈咪可以多吃苹果. 3.孕期

怀孕初期吃什么水果最好

妈妈在怀孕的时候饮食是最重要的,一些可以吃的和不应该吃的都需要注意.在怀孕初期,孕妈妈可以多吃一些蔬菜水果,因为这些食物当中都含有丰富的营养,那怀孕初期吃什么水果最好呢? 怀孕初期吃什么水果最好 最好是多吃些不同品种的水果,品种不要太单调.尽量少吃糖分太高的水果,而且建议是在两餐之间吃.苹果,草莓,奇异果,提子,柑橘类,莲雾,火龙果等都适合孕妇食用,但不管是那种水果,一次都不要吃的太多,免得胃难受. 吃秋梨可以清热降压.秋梨被誉为"百果之宗",是我国最古老的果木之一.它质脆多汁,清甜爽

怀孕初期吃什么水果能补叶酸

怀孕初期吃什么水果能补叶酸,对于这个问题,相关人士表示,樱桃.李.杏等都是可以给人带来很好的叶酸补充的.至于怀孕初期要吃什么,怎样才能够更好地让孕妇身体更好是个问题. 怀孕初期吃什么水果能补叶酸 富含叶酸的水果有:樱桃.桃子.李.杏.杨梅.海棠.酸枣.山楂.石榴.葡萄.橘子.猕猴桃.草莓等,吃这些水果既可补充足够的叶酸,又可增进食欲. 从营养学的角度讲,虽然绿叶蔬菜.动物肝.肾.鸡蛋.豆类.水果以及坚果等都是天然叶酸大户.但由于叶酸遇光.遇热就不稳定,容易失去活性,人体真正要想从这些食品中获得足

怀孕初期吃什么水果好

在怀孕的时候,多吃水果是对孕妈妈的身体和胎儿都有很好的帮助,一来可以解决妈妈在怀孕当中出现的便秘情况,二来可以增加足够的维生素.但是孕妈妈并不是什么水果都可以吃的.怀孕初期吃什么水果好呢? 怀孕初期吃什么水果好 怀孕期间可以吃的水果有:苹果.柑橘.橙子.蕃茄.黄瓜.柠檬.草莓.香瓜.香蕉.梨子.火龙果.樱桃.芒果.猕猴桃等 秋梨:吃秋梨能够清热降压.秋梨被誉为"百果之宗",是我国最古老的果木之一.它质脆多汁,清甜好吃,醇香宜人.其性甘寒微酸,有清热利尿.润喉降压.清心润肺.镇咳祛痰.止

怀孕初期吃什么水果对胎儿好

水果富含维生素,营养也比较丰富,多吃水果对人体有一定好处.那么,孕妇在怀孕初期吃什么水果对胎儿好呢? 怀孕初期吃什么水果对胎儿好 1.苹果 苹果含多种维生素和矿物质.苹果酸鞣酸和细纤维等.许多孕妇怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助.另外,苹果素有"益智果"与"记忆果"之美称,而且还有"一天一苹果,医生远离我"的谚语,这是因为它不仅富含锌等微量元素,还富含脂质.碳水化合物.多种维生素等营养成分,尤其是细纤维含量高,有利于胎儿大脑

怀孕不能吃的水果

怀孕期间的饮食禁忌有很多,怀孕不能吃的水果有哪些.怀孕不能吃的东西又有哪些,相信不是所有妈妈都能牢牢记住的,今天我们就来温故而知新,了解一下怀孕期间的一些饮食禁忌,给大家详细介绍一下这两个问题的答案吧. 怀孕不能吃的水果 水果有丰富的膳食纤维和维生素,功效也不一样,如有些水果能降温防暑.保护肝脏,有些水果可以防便秘.解除疲劳,而有些水果则有可能会导致上火.宫缩甚至流产,孕妈妈心里要有个计较. 那么到底孕妇不能吃哪些水果,吃哪些水果对孕妇身体好呢,这不能一概貌而论,我们来了解一下每一种水果的营养和

怀孕初期吃什么

怀孕初期吃什么
孕早期饮食 孕早期,大部分孕妇都会有呕吐.恶心.眩晕等强烈的妊娠反应,食欲下降.很多孕妇都担心不吃东西会影响胎儿发育,从而强迫自己进食,其实是没有必要的. 在怀孕的前3个月,胎儿发育缓慢,在营养补充上不用过于讲究.饮食完全可以以清淡口味为主,可将每日饮食调整为少量多餐,每天加二三次辅食,辅食量不宜过多.在每天清晨早孕反应严重时,尽量吃一些烤面包.馒头片等易消化食物. 孕早期,孕妇每天最低营养需要大致包括4两主食.40克以上蛋白质(相当于1两瘦肉+2个鸡蛋),在此基础上配以优质蛋白,如牛奶.鸡蛋.

刚怀孕能吃葡萄吗

对于刚怀孕的女性朋友来说,往往会出现一些早孕反应的情况,而且人们的饮食和口味也会发生一些变化,由于人们担心一些食物对于胎儿产生的影响,往往对于食物是很困扰的,那么刚怀孕能吃葡萄吗? 刚怀孕能吃葡萄吗 葡萄有很好的安胎作用,从这一点来说,孕妇吃葡萄是有百利而不一害的.但是,孕妇吃葡萄也有很多禁忌,比如吃完葡萄不能立刻喝水和牛奶.葡萄虽好,但是,孕妇吃葡萄还是不要过量. 葡萄作为药物用于治病,历代医家均有论述,谓之能治气力虚弱.心悸盗汗.风湿痹痛.肺痿寒嗽.牙龈肿痛.疮疹不出等症,对孕妇还有安胎之效